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Empathie Abend 28. März 2023 ✦ 19:00 – 20:30

März 28 @ 19:00 - 20:30

Hier bist Du eingeladen, durch eine geführte Meditation und eine Phantasiereise in einen tiefen KONTAKT mit Deinen Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen.

Hast Du so etwas das schon mal gemacht???

Nicht nur die körperliche Gewalt führt zu Schmerz, Wut, Ärger oder Unverständnis-Gedanken. Auch Worte sind oft viel verletzender und nachhaltiger, als uns im ersten Moment bewusst ist.

Und hier komme ich als Trainerin für gewaltfreie Kommunikation – kurz GFK, nach Marshall B. Rosenberg ins Spiel.

Wer kennt das nicht?

Auf Arbeit versteht einen keiner und zu Hause wird man auch oft falsch verstanden

Die Kinder wollen wieder mal ihre Hausaufgaben nicht erledigen, oder ständig gibt es Streit bzw. Ärger zu Hause

Und bei den Kollegen bahnt sich auch schon wieder der nächste Konflikt an

Egal ob als Mitarbeiter, Führungskraft, Selbstständiger, Mann, Frau, Mutter, oder als Eltern. Überall kommt es hin und wieder zu Missverständnissen, und/oder verbalen Auseinandersetzungen, die uns NICHT unberührt lassen.

Doch wie können wir das ändern?

Wie kann ich kommunizieren, dass ich verstanden werde und sich keiner auf den Schlips getreten fühlt?

An diesem Abend versetzten wir uns in die Lage, im ersten Schritt mit unseren eigenen Bedürfnissen und Gefühlen in Kontakt zu kommen, um dann im zweiten Schritt und langfristig so zu kommunizieren, dass Du Dich gut verstanden fühlst und die Menschen in Deinem Umfeld selbstverständlich auch.

Durch das bewusst-werden der eigenen Gefühle und Bedürfnisse bist Du im wahrsten Sinne des Wortes bemächtigt, in die Welt des Anderen einzutauchen, was dazu führt, dass Du langfristig nicht nur viel weniger Konflikte hast, sondern Konflikte gar nicht erst entstehen müssen.

Gönne Dir also an dem Abend – und wenn Du magst, regelmäßig einmal im Monat

eine kleine Auszeit aus dem Alltag und lass Dich auf eine spannende Reise in Deine Innenwelt ein.

Ich führe Dich einfühlsam und achtsam durch diesen inspirierenden und wertschätzenden Abend, an dem es insbesondere darum gehen wird, in einen guten Kontakt mit DIR selbst zu kommen.

Wasser, Tee und kleine Knabbereien stehen an dem Abend ebenso zur Verfügung.

Wenn es Dich ruft, melde Dich SEHR gerne für diesen Abend an.

Das wird ein sehr wohltuender Abend, an dem Du Zeit und Raum für Dich und Dein Sein bekommst